Основа успеха в экстрим спорте – это стойка.
Не будет преувеличением сказать, что от правильного положения тела напрямую зависит скорость освоения снаряжения. Естественно, что проще работать с парусом без излишних усилий, что возможно исключительно при правильной стойке.
Важнее всего на борде – равновесие.
При его сохранении можно эффективно использовать свои силы для работы со снаряжением, а не борьбы с ним.Стоит подчеркнуть, что начинающим райдерам сложно сразу найти удобную позицию. В результате виндсерф парус может слишком сильно реагировать на порывы ветра, доска окажется неустойчивой, гик будет с трудом даваться в руки, а управление станет настоящим кошмаром.
Чтобы избежать подобных неприятностей, стоит обратить внимание на положение частей тела:
— начнем с рук, которые не стоит сильно напрягать, расстояние между ними примерно должно быть равным ширине плеч;
— слегка расслабленные плечи необходимо отвести назад;
— голову стоит направить прямо по ходу движения;
— таз нужно приподнять и чуть выдвинуть вперед;
— ступни нужно поставить с наветренной стороны борда, позади мачты. Нее забывайте слегка развернуть по ходу движения ступню, расположенную ближе к носу.
Естественно, что это только общие рекомендации, а окончательное оптимальное положение вы сможете найти с течением времени.
Есть еще несколько важных моментов, которые стоит учесть вовремя виндсерф заездов. Внимание стоит уделить тазу, так как он принимает непосредственное участие в поиске точки равновесия. Подняв его, вы выпрямите тело, а плечи уйдут чуть назад – так борд лучше пойдет вперед.
Ход борда зависит от положения ног, так выпрямленные позволяют получить всю силу ветра парусу. Носовую ногу нужно расслабить и выпрямить, а кормовую слегка согнуть, что позволит снизить тягу и осуществлять контроль над наклоном в отношении водной глади.
А за проверкой на практике полученных знаний пора собираться в июне в Анапу, с доброй компанией единомышленников, которые помогут отточить навыки.