Предлагаем следующую статью из цикла о травмах, которые могут подстерегать неудачливого спортсмена на склоне.
На этот раз поговорим о том, как сноуборд может привести к повреждениям ребер и копчика.
Собственно, ребра можно сломать, если вы неудачно перешли на передний кант на большой скорости. В таком случае вы экстремально упадете и, если под вами окажется какой-нибудь крупный и твердый предмет, можете очень сильно удариться грудной клеткой.
Стоит отметить, что причиной перелома может стать даже отвертка, положенная в передний карман куртки. Хороший вариант упредить неприятное событие – это посматривать под ноги и объезжать все потенциально опасные предметы, которые находятся на склоне.Если у вас после неприятного столкновения проявляется боль при смехе, разговоре, дыхании, кашле, то стоит обратиться к врачу. Кстати, иногда неприятные ощущения появляются не сразу, а только через пару дней.
В числе распространенных проблем, с которыми может столкнуться райдер, повреждения копчика. Кататься на сноуборде и получить травму этого деликатного места может как начинающий, так и опытный спортсмен.
Проблема в том, что падения профи назад обычно внезапны и достаточно сильны, чтобы привести к повреждению. Новички падают на небольшой скорости не так резко, однако, стечения обстоятельств так же приводят к неприятным результатам.
Опытные райдеры не всегда могут рассчитать уклон при перекантовке на задний кант и, пролетев несколько метров, приземляются на пятую точку. Такое событие может иметь различные последствия в зависимости от скорости и обстоятельств падения, вплоть до серьезных.
Фристайлеры в парке часто травмируются, что связано с ударами об фигуры и неправильными приземлениями. Не стоит забывать о том, что вас всегда могут ударить сзади и, при падении, вы все так же повредите копчик. Первые признаки проблем – это боль при хождении и в сидячем положении.
Практически каждый райдер сталкивался с ушибом мягких тканей копчика. Эта проблема, если не обратить на нее внимание, может перерасти в воспаление. Именно поэтому лучше своевременно обратиться к врачу, чем потратить потом несколько месяцев на восстановление после травмы.
Если же хотите застраховаться от подобных повреждений, то достаточно приобрести специальные защитные шорты. Пусть этот тип снаряжения не так удобен при ношении, но он намного комфортабельнее гипса, поверьте.
Но не будем о грустном, ведь экстрим в первую очередь – это веселье и драйв. Потому приглашаем вас на Красную поляну вместе с нами уже в этом месяце.