Сноуборд, разумеется, не самая безопасная дисциплина.
Естественно, в экстриме никто не застрахован от случайностей, даже если за спиной огромный опыт. Однако, если знать самые распространенные ситуации, которые могут привести к повреждениям, то их будет легче избежать.
Начнем сегодня с головы, учитывая подвижность этого “органа”, он оказывается весьма уязвимым при экстрим происшествиях. Одна из распространенных проблем – это сотрясение.
Не обязательно даже выполнять трюки на сноуборде, простейшее падение, к которому спортсмен не был готов, с легкостью может привести к небольшому сотрясению. При слабых травмах этого типа через полчаса уже не останется последствий, но на склоне случаются и удары, вызывающие потерю сознания. Особенно опасны в этом отношении столкновения на большой скорости с другими людьми и твердыми предметами.
Около 50 процентов райдеров есть вероятность получить пролом черепа. Это очень опасная травма, которая становится следствием удара на большой скорости об твердый предмет, как толстая ветка дерева, скала или даже собственная экипировка. В последнем случае речь идет об экшн-камерах в прочности которых соревнуются производители. Выходит, что такой гаджет становится потенциальной опасностью, по прочности превосходящей и шлем, и кость
Переломы шеи случаются реже, но и они возможны на высоких скоростях.
Еще реже вывихи шейных позвонков, с которыми должны справляться только специалисты. Внимания медика может потребовать и растяжение или разрыв связок/мышц шеи. Боль может пройти и сама в простых случаях, но в более серьезных возможно воспаление и дальнейшее ухудшение состояния
Другая выпирающая деталь тела – это плечи. Если до того, как райдер определиться с направленной стойкой, травме плеч будет мешать доска, то после этого, при неудачном стечении обстоятельств, проблема становится вполне реальной.
Самая неприятная из травм такого типа – это перелом ключицы. При ударе о препятствие кость не сложно сломать и нажить, таким образом, кучу проблем, включая длительную реабилитацию. Характеризуется перелом невозможностью поднять руку и резкой болью в соответствующем месте.
Чуть проще вывихи и растяжения, главное не заниматься самолечением, ведь только специалист определит степень сложности проблемы.
Но не стоит бросать любимое дело, ведь если учесть все меры предосторожности, то получить травму окажется намного сложнее. Потому можете смело собираться вместе с нами на Красную поляну, будет здорово и с минимальными рисками!