На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Action Lab

690 подписчиков

Немного об ошибках

Решение любой проблемы стоит начинать с устранения ее причины.

инструктор, экстрим, горнолыжный спорт, сноубордКонечно, эффективно это сделать поможет инструктор, но это не значит, что от вас больше ничего не зависит. Познакомимся с основными проблемами райдеров, которые могут сильно навредить на начальном этапе освоения экстрим снаряжения.

Некоторые райдеры могут столкнуться с тем, что уже несколько лет штурмуют склоны на своем борде, но делают это, мягко говоря, не так впечатляюще как хотелось бы.

Проблема прогресса скорее всего в том, что в ваш стиль закралась ошибка и вы ее повторяете из раза в раз уже автоматически. Если найти и исключить этот недочет, то вы однозначно сдвинетесь с мертвой точки. Трудность здесь в том, что найти самому неверное движение очень сложно и еще сложнее переучить себя выполнять все правильно, но при должном упорстве все достижимо.

инструктор, экстрим, горнолыжный спорт, сноубордИменно так и звучат две первые проблемы сноубордистов: это незнание своих неправильных действий и привыкание к их выполнению. Начинающие так же могут столкнуться с тем, что их тело еще попросту не привыкло к такому типу нагрузок, а потому немного топорно работает, но это не так страшно и обязательно пройдет с практикой.

Еще один враг сноубордиста – это страх. Он может быть крайне многогранным, это и боязнь травм, и скорости, и падений, и насмешек, и много еще чего. Справиться со многими из этих проблем можно, выбрав безлюдный склон, взяв с собой человека, которому доверяешь, либо, пополнив арсенал снаряжения хорошей защитой. Горнолыжный спорт не терпит так же психологической слабости, потому нужно максимально изолировать свое увлечение от травм детства.

инструктор, экстрим, горнолыжный спорт, сноубордПомнить нужно и о подготовке, а так же о разнице между видами спорта. В сноуборде хорошим подспорьем будут дисциплины, в которых используется баланс, переносы веса, центробежная сила, а вот статичные занятия наоборот, прогресс затормозят.

Также нужно внимательно подойти к выбору снаряжения и не лезть на сложные склоны, пока не почувствуете уверенность на доске. Лучший вариант – это спуск с небольшим уклоном и минимумом катающихся.

инструктор, экстрим, горнолыжный спорт, сноубордЕсли же вы никак не можете избавиться от своих недочетов и они уже входят в привычку, стоит обратиться за помощью к профессионалу. Хороший вариант – это уникальная программа обучения от Action-Lab.

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх