Экстрим по природе своей травмоопасен, однако, не так страшен черт…
Распространенный стереотип о том, что лыжи менее вредны для здоровья в случае паданий и прочих непредвиденных ситуаций, на деле скорее миф. Кажущаяся устойчивость двух направляющих не делает их безопаснее. На деле, две лыжи и палки могут стать даже более опасным фактором при падении на склоне, к тому же скорость в горнолыжном экстриме выше.
По статистике, травмы на доске предсказуемы и могут носить характер повреждений: головы, плеча/ключицы, локтя, запястья, позвоночника, ребер, копчика, колен, голеностопа. И хоть про-райдеры катаются более экстремально, чаще жертвами ошибок становятся новички во время обучения, на которых приходится почти четверть травм и около половины – это первый сезон после постановки на доску. Выходит, что лишь четверть оставшихся повреждений по статистике получают профи в своих безбашенных экспериментах.
Для новичков проценты проблем такие: 67 – это простейшие падения на склоне, 37 – из-за катания по пологим склонам и 33 – на трассах средней сложности. На втором месте прыжки, которые приводят к повреждениям лица, головы, живота и спины. 5-10 процентов приходятся на столкновения, в особенности с деревьями. Из тяжелых травм самые распространенные – это:
— голова – 54%;
— живот и кости – по 32;
— грудная клетка – 16.
Более мелкие проблемы так же имеют свои особенности и соотношения при падениях.
Стоит запомнить, что в пределах 4-8 процентов падений с последствиями приходятся на ожидание возле подъемника или сход с него. В первую очередь это связано с тем, что одна нога от доски отстегивается, что превращает борд в рычаг для второй, что располагает к получению травм колена. При этом, от поломок снаряжения сноубордисты страдают редко, лишь в 0,5-1,2 процентах случаев.
На колени, в частности растяжения связок, приходится до 16-ти процентов проблем. Руки травмируются примерно в половине случаев, при этом верх передней руки подвержен им в большей степени. Четверть повреждений из них и половина переломов – это запястье. На следующих местах ключица и локоть. От вывихов чаще всего страдает плечо и локоть, в 2/3 и ¼ случаев соответственно.
Но не стоит бояться, ведь тот, кто предупрежден, оказывается вооружен. Существует множество способов защититься, в частности, специальные средства и снаряжение. Потому можете смело собираться с нами в Сочи в феврале.